Art-thérapie
Ateliers 'Mise en Lumière'
'L'expression soulage temporairement,
seule la création transforme'
Les Ateliers d’Art-thérapie Feuille de Soi sont une expérience créative de retour à soi, un retour dans le corps, dans ses ressentis.
Un véritable laboratoire de créativité, où l’Artiste qui sommeille en vous peut s’éveiller, guidé par la sagesse des plantes et le souffle des énergies subtiles.
Ici, tout passe par le cœur : vos mains deviennent les messagères de votre âme, et chaque geste porte une intention qui se déploie.
Plongez dans une expérience où vos 5 sens sont les clés. Écoutez l’histoire qui se raconte, transformez vos perceptions, et offrez-vous un nouveau regard sur les « pas-sages » de la vie.
Entre prises de conscience ou surprises de confiance, chaque atelier est un espace doux et bienveillant, où je vous accompagne avec présence et écoute, pour que vous puissiez avancer en harmonie avec vous-même.
Ateliers pour Adultes
'Rien ne se perd, tout se transforme '
Les ateliers d’Art-thérapie pour adultes sont une invitation à explorer, créer et se reconnecter à soi. Je vous offre un espace propice à l’expression créative et au lâcher-prise, porté par la sagesse des plantes.
En individuel ou en groupe, vous êtes guidés pour transformer vos émotions grâce aux matières et aux couleurs. Que ce soit en façonnant l’argile, en jouant avec les textures ou en laissant les pinceaux danser, chaque atelier offre un moment de pause, de recentrage et de créativité.
Pour les entreprises, ces ateliers offrent des bulles de ressourcement, des parenthèses collectives pour cultiver la cohésion, stimuler l’imagination et nourrir l’esprit d’équipe.
Que ce soit pour un événement particulier ou pour enrichir le quotidien professionnel, ils offrent un espace de lâcher-prise, où l'activité artistique se vit, c'est un passage de la tête au cœur.
Ateliers pour Enfants
' Les mains sont l'extension du coeur '
Les ateliers d'Art-thérapie pour enfants sont une bulle créative où les 5 sens s’éveillent. Être dans la joie, toucher, observer, sentir la vie qui s’exprime. Les enfants jouent, explorent et transforment, en toute liberté.
Les pieds ancrés dans l’herbe, ils partent en quête des fleurs et plantes qui viendront sublimer leurs créations.
Au fil des saisons et des cadeaux offerts par la Nature, l’émerveillement éclot, unissant petits et grands.
Je les guide avec douceur et bienveillance tout au long des ateliers, à traverser ce passage de la tête au coeur, à faire confiance à leur ressenti et illuminer leur création.
Que ce soit pour un anniversaire, un atelier individuel ou en binôme mère-fille (par exemple), ou toute occasion précieuse, ces ateliers invitent à oser, à simplement être, et à vivre des instants de joie, de création et de partage.
C'est vous qui en parlez le mieux
Pauline nous emmène dans une bulle, un moment suspendu dans le temps, de (re)connexion à soi.
On lâche prise et on laisse ses mains faire...les émotions finissent par s'exprimer d'elles-mêmes.
Pauline est l'une de ces personnes solaires qu'on est heureux d'avoir sur son chemin.
Céline G.
Merci Pauline pour cette matinée hors du temps. Au travers de toutes tes attentions, tu as créé l’atmosphère parfaite pour me mettre en confiance et m’aider à lâcher prise afin de faire de cet atelier une véritable bulle de douceur.
Virginie
Pauline nous a offert un espace artistique où ma fille et moi avons pu faire parler nos coeurs grâce à nos mains. Cela nous a permis de nous reconnecter en douceur afin d'apaiser certaines émotions qui créaient des turbulences dans nos vies.
Merci Pauline de proposer une activité qui sort des sentiers battus, qui transforme et qui aide à retrouver notre lumière.
Emilie K.
J’ai eu la chance de participer à une séance d’art-thérapie et ce fut une expérience à la fois apaisante et enrichissante.
Grâce à son accompagnement bienveillant et à son écoute attentive, j’ai pu m’exprimer librement à travers la création, sans jugement ni pression. Cette approche m’a permis de me reconnecter à moi-même, de libérer des émotions enfouies et d’entrevoir de nouvelles perspectives.
Je recommande chaleureusement cette expérience à toute personne en quête de mieux-être ou de découverte de soi.
Géraldine R.
Pour l'anniversaire des mes filles, Pauline a créé 2 mondes extraordinaires sur le thème de l’argile et des éléments de la nature. Elle a adapté l’atelier aux deux saisons d'anniversaire de mes filles; le printemps pour Nina et l’automne pour Adèle.
Tous les enfants ont beaucoup apprécié cette expérience originale, créative et épanouissante !
Et nous les parents avons été très satisfaits de l’organisation, la compétence et l’enthousiasme que Pauline transmet à travers ses ateliers et dans son métier. Je la recommande vivement.
Erica